Porady na Zdrowie 2026 Nr 2(77)

Spis treści

• Lepiej zapobiegać niż leczyć .............................................. 3

• Zioła w żywieniu człowieka – detoksykacja .......................... 4

• Żywność specjalna jako element profilaktyki zdrowotnej ...... 8

• Oliwa z oliwek – płynne złoto dla zdrowia ...........................10

• Len zwyczajny i olej lniany ...............................................12

• Zawał serca – co warto wiedzieć? ......................................14

• Aktywność seniorów ........................................................17

• Floroterapia. Kwiat ślazu zygmarka ....................................18

• Rośliny Farmakopei Polskiej i Europejskiej ...........................20

• Zioła w żywieniu człowieka – zioła wspomagające trawienie ...22

• Projekt Sardynia – alianci w walce z malarią ........................27

• Likier z czarnej porzeczki ..................................................29

• Prof. dr Ignacy Rafał Napoleon Czerwiakowski .................... 30